Shenae Grimes-Beech sinh ngày 24 tháng 10 năm 1989 tại Toronto, Ontario, Canada với tên gọi Shenae Sonya Grimes. Cô được biết đến qua các bộ phim Scream 4 (2011), The Cross Road (2008) và Degrassi: The Next Generation (2001). Cô đã kết hôn với Josh Beech từ ngày 10 tháng 5 năm 2013.